Юлия Шеганова

Юлия Шеганова

Юлия Шеганова

Как ты попала в Пилатес?

Я работала и работаю до сих пор в фитнес клубе. Метод заинтересовал меня свои подходом и я решила попробовать. Ну а дальше уже любовь!

За что ты полюбила Пилатес?

В 2002 году я прошла первый семинар по методу. Фактическим наставником стала с 2005 года. До настоящего момента успела пройти уже международную сертификацию (в 2009-м) и ,защитив позицию Мастер Тренера (в 2010-м), стала преподавать Balanced Body.

Как давно ты стала тренировать?

Пилатес – это не просто моя жизнь, это и моя философия! Уникальность метода как раз в том, что он позволяет каждому прийти к своему собственному пониманию ценности тренировок.

Что по-твоему или с точки зрения твоих учеников делает твои классы особыми?

Тут мне сложно судить объективно. Могу лишь предположить, что мои занятия как таковыми тренировками то назвать трудновато. Ведь я каждый раз проживаю в процессе часть своей жизнь, в которой метод Пилатес занимает свое законное место. Я искренне люблю то дело, которым занимаюсь. Возможно, это и подкупает учеников.

Юля – мастер во всех сыслах этого слова. Технически и официально – учитель, который учит учителей; практически – потрясающий неравнодушный тренер-эмпат, которому доверяешь сразу и безоговорочно. Самое ценное – Юля сама обожает двигаться, и потому транслировать любовь к движению для нее так органично. Кроме прочего, она мудрая и внимательная и всегда найдет для каждого ученика не только движение, но и слова, в самый подходящий момент. Словом, тренер от бога: учит, как дышит.

– Ирина Пасадская

Встреча с Юлей изменила не только мое тело, но и качество жизни. Она познакомила меня с методом, который стал ответом на все мои запросы. Самое интересное, что за 5 лет тренировок мне ни разу не было скучно и каждая тренировка не похожа на предидущую!

– Елена Жукова

Юля не только мой наставник, но и друг. Она заряжает своим вечным стремлением к совершенству и движению. Я знаю многих её учеников, как тренеров, так и просто клиентов, кому повезло узнать что такое настоящий пилатес, благодаря ей. Я всегда говорю, что пилатес начинается с учителя.

– Елена Согомонян