Пилатес для начинающих

Многие люди различного возраста и физической подготовки решают регулярно ходить на тренировки, улучшающие состояние мышц. Если вы новичок, можете записаться на пилатес – он представляет собой систему упражнений, направленных на восстановление и развитие мускулатуры. Пилатес полезен абсолютно всем и в любом возрасте. Метод способный решить любую тренировочную задачу и практически не имеющий противопоказаний. Наши ученики возрастом от 7 до 75 лет все нашли своего тренера, наслаждаются движением и радуются результатам. Москва часто посещает занятия в нашей студии, которая заботится о каждом клиенте!

PILATES WELCOME

PILATES WELCOME

Обязательный к посещению класс, для тех кто, начинает свой путь в Пилатесе.

_
REFORMER OPEN

REFORMER OPEN

Знакомство с большим Пилатес оборудованием в
движении.

_

PILATES CARDIO

Жаркий и динамичный класс для любителей активного движения

_
Цены

Специальное предложение в день первой тренировки:

5 тренировок (скидка 25%) – 7500 руб. на 3 месяца

10 тренировок (скидка 25%) – 15000 руб. на 3 месяца

Первое посещение – 1500 руб.

Одна тренировка – 2000 руб.

Смотреть все цены

Записаться на занятия

Что дадут занятия пилатесом начинающим

  • устранение мышечного дисбаланса, укрепление мышечного корсета, коррекция осанки;
  • восстановление подвижности суставов, развитие гибкости и растяжки;
  • улучшение координации движений;
  • нормализация работы внутренних органов и вестибулярного аппарата;
  • снятие стресса, регулировка психоэмоционального состояния;
  • повышение концентрации внимания, улучшение умственной работоспособности;
  • избавление от лишнего веса;
  • развитие физической силы и выносливости.

Join Now

_